豚汁の献立(2022年5月30日の朝ごはん)

2022年5月31日

ごはん(黒米入り)
豚汁
味付めかぶ
しめじ煮
明太子
ブラウンマッシュルーム
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

豚汁の献立
朝ごはんのメインに豚汁～(笑)。
前日の残りではなく、朝ごはんのために作りました。
少し前から食べたいって言われてて、やっと作る気になったので(笑)。
豚汁がメインだけど、ごはんは明太子で食べるので。

ごはん(黒米入り)
ひさしぶりの黒米入りごはん。
もちもちおいしいです！

豚汁
大根、人参、ごぼう、長ネギ、豚肉、小葱。
具をたっぷり盛り付けました。

味付めかぶ

しめじ煮、明太子、ブラウンマッシュルーム

(2022年5月30日の朝ごはん)

今日は5月ラストは雨ですねぇ。
１日雨ではなさそうだけど。
何となく頭が痛いな。