天津飯の献立(2022年8月4日の夜ごはん)
天津飯
冷しスンドゥブ
サラダ
かぼちゃ煮
漬物
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
天津飯の献立
ミツカンのカンタン酢で作った天津飯のあん。
我が家は甘めの味付けが好きで、少しだけマービー甘味料を加えて作ったあん。
とてもおいしくできました！
天津飯
たまご1個、カニカマ2本で半熟たまご焼きを作ってごはんの上にのせ、あんをかけてめちゃ旨！天津飯の完成～(笑)。
冷しスンドゥブ
スーパーで見かけて買ってきた冷しスンドゥブの素を使って。
よせ豆腐を器に盛り付けて、冷しスンドゥブの素をかけただけ。
冷たくておいしいー。
サラダ
レタス、玉ねぎ、きゅうり、しめじ、ミニトマト。
(2022年8月4日の夜ごはん)
