すじこごはん(2023年6月29日の夜ごはん)

すじこごはん
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
すじこごはん
この日の夕食は、これだけ。
本当に他におかずとかなしの、すじこごはん、これだけ(笑)。
ごはんに韓国海苔ふりかけとひじきふりかけをかけて、その上にすじこ。
たったこれだけ。
あたまにきたからこれだけでゆうしょくです(笑)。
(2023年6月29日の夜ごはん)

まだそのイラッと事件は続いてます(-_-;)。
もうほんとあたまにくるー。
昨日ほどのイライラはないけど、ありえないよ~。
もうほんとあたまにくるー。
昨日ほどのイライラはないけど、ありえないよ~。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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