かけうどんの献立(2022年9月14日の朝ごはん)
かけうどん
かぼちゃとブロッコリー
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
かけうどんの献立
簡単に茹で麺を使ってかけうどん。
わかめとカニカマと小葱をのせて。
かけうどん
かぼちゃとブロッコリー
下ごしらえ済みのかぼちゃとブロッコリーに、作り置きの生ドレッシングをかけて食べました。
(2022年9月14日の朝ごはん)
おいしい手打ちうどんが食べたくなってきたなぁ。
お店に食べに行くのもいいけど、茹でた麺を買ってきて、自宅でゆっくり食べたい気分(笑)。
お店に食べに行くのもいいけど、茹でた麺を買ってきて、自宅でゆっくり食べたい気分(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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