かけうどんの献立(2022年9月14日の朝ごはん)

かけうどんの献立

かけうどん
かぼちゃとブロッコリー
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

かけうどんの献立
簡単に茹で麺を使ってかけうどん。
わかめとカニカマと小葱をのせて。

かけうどん

かけうどん

かぼちゃとブロッコリー
下ごしらえ済みのかぼちゃとブロッコリーに、作り置きの生ドレッシングをかけて食べました。

かぼちゃとブロッコリー

(2022年9月14日の朝ごはん)

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おいしい手打ちうどんが食べたくなってきたなぁ。
お店に食べに行くのもいいけど、茹でた麺を買ってきて、自宅でゆっくり食べたい気分(笑)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。