たまご粥の献立(2022年9月29日の朝ごはん)
たまご粥
トマトの酢玉ねぎのせ
漬物
わかさぎの佃煮
カゴメ野菜生活100
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
たまご粥の献立
またたまご粥～。
最近お粥が多いかな？
たまご粥
トマトの酢玉ねぎのせ、漬物、わかさぎの佃煮
カゴメ野菜生活100
カゴメ野菜生活100の栄養成分表示
(2022年9月29日の朝ごはん)
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
たまご粥
トマトの酢玉ねぎのせ
漬物
わかさぎの佃煮
カゴメ野菜生活100
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
たまご粥の献立
またたまご粥～。
最近お粥が多いかな？
たまご粥
トマトの酢玉ねぎのせ、漬物、わかさぎの佃煮
カゴメ野菜生活100
カゴメ野菜生活100の栄養成分表示
(2022年9月29日の朝ごはん)
