おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)の献立(2022年9月30日の朝ごはん)

おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)
お吸い物
トマトの酢玉ねぎのせ
あみの佃煮
さばらー味噌ラー油
漬物
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)の献立
冷凍保存の煮豚の煮汁で炊いたごはんのおにぎりで朝ごはん。
おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)
白ごまが終わりそうで、バサッとかかってしまった(^^;)。
一つはこのまま食べて、もう一つはお吸い物の中に入れて食べました。
お吸い物
おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)を入れて…。
トマトの酢玉ねぎのせ、あみの佃煮、さばらー味噌ラー油、漬物
(2022年9月30日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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