おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)の献立(2022年9月30日の朝ごはん)
おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)
お吸い物
トマトの酢玉ねぎのせ
あみの佃煮
さばらー味噌ラー油
漬物
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)の献立
冷凍保存の煮豚の煮汁で炊いたごはんのおにぎりで朝ごはん。
おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)
白ごまが終わりそうで、バサッとかかってしまった(^^;)。
一つはこのまま食べて、もう一つはお吸い物の中に入れて食べました。
お吸い物
おにぎり(煮豚の煮汁で炊いたごはん)を入れて…。
トマトの酢玉ねぎのせ、あみの佃煮、さばらー味噌ラー油、漬物
(2022年9月30日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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