豚丼の献立(2023年1月7日の夜ごはん)

豚丼の献立

豚丼
もずく酢きゅうり
菊芋のバター醤油
コールスローの明太マヨ和え
いぶりがっこ
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g

豚丼の献立
豚丼で夕食です。
豚丼、、、というか、豚肉の焼肉丼(笑)。

豚丼

豚丼

もずく酢きゅうり、菊芋のバター醤油
副菜に困った時の1品、もずく酢きゅうり~。
菊芋は冷凍してあったものを使用しました。

もずく酢きゅうり、菊芋のバター醤油

コールスローの明太マヨ和え
お昼に使った明太マヨが少し残っていたので、それでコールスローを和えてみました。
まぁまぁだったかな?

コールスローの明太マヨ和え

(2023年1月7日の夜ごはん)

Left Caption
冷蔵庫の食材がだいぶ減ってきました。
作り置き、下ごしらえをした食品もあまりないし。
ただ、冷凍庫はまだまだすごい状態です(^^;)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。