麻婆春雨の献立(2023年2月4日の夜ごはん)

ごはん
麻婆春雨
ブロッコリーとかぼちゃのカッテージチーズのせ
ひじき煮
たまご豆腐
たくあん
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
麻婆春雨の献立
買い置きをしておいた永谷園の麻婆春雨で夕食。
1袋で3人前だけど、二人で分けて食べてしまった(^^;)。
麻婆春雨
たまに食べるとおいしいな。
ブロッコリーとかぼちゃのカッテージチーズのせ
ブロッコリーとかぼちゃに山盛りのカッテージチーズをのせて、ガーリックパウダーとマヨネーズ(カロリーオフ)をかけて食べました。
カッテージチーズを食べ切りたかったので、たくさんのせてしまった(^^;)。
ひじき煮
減塩おかず(イチビキ)のひじき煮。
予想通りの味。
(2023年2月4日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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