まぐろ丼の献立(2023年2月16日の夜ごはん)
まぐろ丼
チキン(お惣菜)
コールスローサラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
たくあん
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
まぐろ丼の献立
夕食は、切り落としのまぐろでまぐろ丼。
今回は酢飯にしました。
まぐろ丼だけでは少し寂しいかな？と、お惣菜のチキン(炙りチキン)を買ってきました。
食べ過ぎなのはわかっているんですけどね(^^;)。
まぐろ丼
チキン(お惣菜)
炙りチキンと商品名には書かれていたけど、多分揚げているなぁ。
コールスローサラダ
千切りキャベツ、千切りきゅうり、スライス玉ねぎ、カッテージチーズ、マヨネーズ(カロリーオフ)、ガーリックパウダー。
トマトの酢玉ねぎのせ
毎年買いに行くトマト農家さんのトマト。
やっと今シーズンもそのトマトの季節になりました。
昨日買ってきたのでさっそく夕食にトマトの酢玉ねぎのせ。
やっぱりおいしいなぁ。
(2023年2月16日の夜ごはん)
