焼牛肉丼の献立(2023年3月8日の夜ごはん)

焼牛肉丼
キムチ
酢の物
かぼちゃサラダ(お惣菜)
サラダ
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼牛肉丼の献立
焼牛肉丼で夕食です。
焼肉丼なんですけどね(笑)。
長ネギとともに牛肉を炒めて、モランボンのタレで味付け。
長ネギは冷凍保存をしていたものを使用しました。
焼牛肉丼、キムチ
酢の物
わかめと切り干し大根の酢の物。
かぼちゃサラダ(お惣菜)
(2023年3月8日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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