まぜそばの献立(2023年9月8日の昼ごはん)

まぜそば
もずく酢
煮豆
プルーン
まぜそばの献立
先日まぜそばで食べた時の生麺がまだ2食残っていたので、それを使ってこの日のお昼もまたまぜそばにしました。
今回はドンキで買った焼豚と千切りきゅうり、にんにくごまと小葱が具材。
前回同様おいしくできました。
まぜそば
麺と和えた調味料は、だいたいこんな感じ(多分)(^^;)。
麺つゆ(2倍希釈タイプ)…大さじ1.5~2くらい
酢…大さじ1~くらい
ごま油…大さじ1~くらい
鶏がらスープの素…小さじ1くらい
パルスイート…少々
焼豚(ドンキ)
値段の割においしいかな。
やわらかいです。
(2023年9月8日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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