温泉たまごの献立(2023年3月11日の朝ごはん)
ごはん
温泉たまご
トマトの酢玉ねぎのせ
キムチ
なめたけおろし
甘辛さつまいも
ブロッコリー
ひじき煮
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
温泉たまごの献立
市販の温泉たまごで朝ごはん。
作り置きのなめたけで作ったなめたけおろし、めちゃ旨(笑)。
トマトの酢玉ねぎのせ、温泉たまご
キムチ、なめたけおろし
甘辛さつまいも、ブロッコリー、ひじき煮
(2023年3月11日の朝ごはん)
