焼き餃子の献立(2023年3月11日の夜ごはん)

ごはん
焼き餃子、温キャベツとトマト添え
枝豆コーン
ほうれん草のごま和え
べったら漬け風
キムチ
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼き餃子の献立
買い置きの冷凍食品の餃子で夕食です。
焼き餃子、温キャベツとトマト添え
千切りキャベツを軽く電子レンジで加熱して添えにしました。
ほんの少し加熱することで、生キャベツよりも食べやすいー。
もちろん生キャベツもおいしいんですけどね。

ポン酢におかずラー油で焼き餃子
餃子はポン酢におかずラー油をプラスしたタレで。
おいしいです。

冷凍食品のギョーザ(味の素)

枝豆コーン
冷凍の枝豆とコーンに少量のバターと塩で味付け、電子レンジで加熱。

べったら漬け風
この日の朝に漬け込んでおいたべったら漬け風。
これはおいしい!

(2023年3月11日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼肉丼の献立(2023年10月29日の夜ごはん)
焼肉丼 豆腐のなめたけのせ カラーピーマンの無限ピーマン風 マカロニサラダ キム ...
天津飯の献立(2025年4月15日の夜ごはん)
天津飯 酢の物 きゅうりの浅漬け かぼちゃサラダ 味噌汁(白菜、油揚げ) ※ごは ...
スパイシーチキンの献立(2020年7月4日の夜ごはん)、トースターパンで焼きました。
スパイシーチキンの献立 ごはん(三十雑穀入り) スパイシーチキン ナスの焼き浸し ...
細巻きと湯豆腐風の献立(2024年1月28日の夜ごはん)
細巻き 湯豆腐風 おかずラー油 細巻きと湯豆腐風の献立 夕食はスーパーで買ってき ...
ケンタッキー とりの日パック(2022年1月28日の夜ごはん)
毎月ではないけれど、気がついた時にケンタッキーのとりの日パックを食べます。 オリ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません