ドリアの献立(2023年4月15日の昼ごはん)

ドリア
ピクルス
チキンサラダ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ドリアの献立
冷凍しておいたホワイトソースでドリア。
玉ねぎとベーコンとコーンを少量のバターで炒めて、そこに冷凍ごはんを温めて加え、塩、こしょう、コンソメで味付け。
ホワイトソースを入れて混ぜ、グラタン皿へ。
チーズをのせてオーブントースターで焼きました。
ドリア
ピクルス、チキンサラダ
作り置きの塩こうじ鶏をさいて、野菜の上にのせたチキンサラダ。
今回も鶏むね肉がしっとりやわらかくておいしかったです。
(2023年4月15日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
肉うどんの献立(2022年9月6日の昼ごはん)
肉うどん ナスの甘辛炒め かぼちゃサラダ 肉うどんの献立 前日に出先で手打ちうど ...
冷凍食品のかにトマトクリームパスタ、お好み焼の献立(2021年12月15日の昼ごはん)
冷凍食品のかにトマトクリームパスタ 冷凍食品のお好み焼 野菜サラダ 冷凍食品のか ...
トーストの献立(2022年3月17日の昼ごはん)
トースト ハムエッグ サラダ ブロッコリーと玉ねぎみじん ララクラッシュ(オレン ...
ドライカレーの献立(2022年2月15日の昼ごはん)
ドライカレー 新玉ねぎのスライスサラダ ワカメスープ ※主人のごはんの量は約15 ...
カレーうどんの献立(2022年8月14日の昼ごはん)
カレーうどん ブロッコリーのタルタル風添え 無限ゴーヤ風 トマト ぷるんと蒟蒻ゼ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません