焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2023年5月30日の夜ごはん)

ごはん
焼魚(赤魚の粕漬)
温泉豆腐
野菜サラダ
なめたけ
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼魚(赤魚の粕漬)の献立
赤魚の粕漬を焼いて夕食です。
今回は普通のフライパンで焼きました。
焼魚(赤魚の粕漬)
温泉豆腐
変わったお豆腐が売っていたので買ってきたけど。
これだったらいつものお豆腐の方がいいな。
(2023年5月30日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
鶏のサッパリ煮の献立(2024年7月24日の夜ごはん)
ごはん 鶏のサッパリ煮 キャベツのガーリックマヨサラダ たまご豆腐 キムチ 味噌 ...
茹で+焼き塩豚の献立(2021年4月29日の夜ごはん)|塩豚
ごはん 茹で+焼き塩豚 ニラ漬け 新玉ねぎのスライス たけのこ煮 ※主人のごはん ...
長ネギの豚肉巻きのすき焼き風の献立(2021年3月6日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 長ネギの豚肉巻きのすき焼き風 たまご豆腐とトマト ナスの甘辛 ...
ハンバーグ(チルド)の献立(2024年12月7日の夜ごはん)
ごはん ハンバーグ(チルド) もやしとほうれん草の和え物 酢の物 キムチ 味噌汁 ...
オムチーズ(オムライス風チーズのせ)の献立(2022年4月2日の夜ごはん)
オムチーズ(オムライス風チーズのせ) もずく酢きゅうり たまご豆腐 ブロッコリー ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません