白粥の献立(2023年6月18日の朝ごはん)
白粥
切干大根煮
梅干
べったら漬け
海苔佃煮
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
白粥の献立
おいしそうな梅干(つぶれ梅)を買ってきたので、朝ごはんに白粥を炊きました。
特にメインはなく、お粥は梅干や海苔佃煮などで(^^)。
お米から炊く白粥はホントおいしいです。
白粥
切干大根煮、梅干、べったら漬け
海苔佃煮、トマトの酢玉ねぎのせ
(2023年6月18日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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