うどんの献立(2023年7月4日の朝ごはん)

うどん
トマトの酢玉ねぎのせ
キャベツの塩昆布漬け
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
うどんの献立
白菜メインの麺つゆを作ってうどんで朝ごはん。
ちなみに私はすいとんでした(^^)。
うどん
白菜、人参、長ネギ、わかめ、漬けたまご、ちくわ、小葱。
麺は茹で麺で、電子レンジで温めました。
トマトの酢玉ねぎのせ、キャベツの塩昆布漬け
(2023年7月4日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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