お赤飯の献立(2023年8月26日の朝ごはん)
お赤飯
ピクルス
ナスの甘辛炒め
千切りキャベツの塩昆布和え
塩辛
トマトの酢玉ねぎのせ
ゆでたまごとブロッコリー
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
お赤飯の献立
朝からお赤飯を炊きました。
おかずは特にこれ～ってものはないけれど…。
作り置き中心のおかずです。
お赤飯
ピクルス、ナスの甘辛炒め、千切りキャベツの塩昆布和え
塩辛、トマトの酢玉ねぎのせ、ゆでたまごとブロッコリー
(2023年8月26日の朝ごはん)
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
お赤飯
ピクルス
ナスの甘辛炒め
千切りキャベツの塩昆布和え
塩辛
トマトの酢玉ねぎのせ
ゆでたまごとブロッコリー
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
お赤飯の献立
朝からお赤飯を炊きました。
おかずは特にこれ～ってものはないけれど…。
作り置き中心のおかずです。
お赤飯
ピクルス、ナスの甘辛炒め、千切りキャベツの塩昆布和え
塩辛、トマトの酢玉ねぎのせ、ゆでたまごとブロッコリー
(2023年8月26日の朝ごはん)
