ミートボールの献立(2023年10月17日の朝ごはん)

ごはん+にんにくごま
ミートボール
なめたけ
トマトの酢玉ねぎのせ
漬物
焼いも
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ミートボールの献立
ひさしぶりにイシイのミートボールで朝ごはんです。
おいしかったな。
これ、だいぶ値上がりしていたんですね。
最近買うことがなかったので、こんな値段になっているとは…ちょっとビックリでした。
ミートボール
なめたけ
作り置きのなめたけ。
(2023年10月17日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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