圧力鍋で茹で栗(2023-10-17)

圧力鍋で茹で栗
栗を洗って1時間ほど熱湯につけて、その後、栗に切れ込み。
圧力鍋に入れて15分ほど加圧。
火を止めてこのまま放置(明日の朝まで)。
夕食前に熱湯につけておいた栗を、夕食の後片付けが終わってから圧力鍋で茹でておきました。
明日皮を剥く予定。
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
圧力鍋で茹で栗
栗を洗って1時間ほど熱湯につけて、その後、栗に切れ込み。
圧力鍋に入れて15分ほど加圧。
火を止めてこのまま放置(明日の朝まで)。
夕食前に熱湯につけておいた栗を、夕食の後片付けが終わってから圧力鍋で茹でておきました。
明日皮を剥く予定。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
Posted by わか
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