白身魚のフライ甘酢あんの献立(2023年10月26日の夜ごはん)

ごはん
白身魚のフライ甘酢あん
サラダ
きんぴらごぼう
べったら漬け
焼いも
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
白身魚のフライ甘酢あんの献立
ラクラクごはん。
最近お惣菜のおかずが多い我が家ですが…。
白身魚のフライ甘酢あん
サラダ
(2023年10月26日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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