たまご粥の献立(2023年11月24日の昼ごはん)

たまご粥
ツナサラダ
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
たまご粥の献立
何となく食欲がなかったので、たまご粥にしました。
子供の頃から大好きなたまご粥(おじや)。
ペロッと食べられました(^^;)。
たまご粥

梅干、ツナサラダ
下ごしらえ済みの千切りきゅうりと赤玉ねぎのスライスにツナ缶、白ごま、マヨネーズ(カロリーオフ)でツナサラダ。

(2023年11月24日の昼ごはん)

この日は歯科の定期検診でした。
歯がツルツルになって気持ちがいいー(^^)。
今の歯科クリニックを知って、以前より歯科が怖くなくなりました(笑)。
歯がツルツルになって気持ちがいいー(^^)。
今の歯科クリニックを知って、以前より歯科が怖くなくなりました(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
カルボナーラの献立(2022年11月20日の昼ごはん)
カルボナーラ ツナ缶きゅうり 野菜サラダ カルボナーラの献立 レトルトのカルボナ ...
パン(ネオ黒糖ロール)の献立(2024年5月6日の昼ごはん)
パン(ネオ黒糖ロール) 目玉焼き、ウインナー、野菜サラダ カップスープ チーズ ...
たまごサンドの献立(2024年5月1日の昼ごはん)
たまごサンド トマトスープ バナナ ヨーグルト たまごサンドの献立 たまごサンド ...
つけ麺(魚介豚骨醤油味)の献立(2022年6月25日の昼ごはん)
つけ麺(魚介豚骨醤油味) 焼豚、カニカマ ブロッコリーグラタン キムチ つけ麺( ...
サッポロ一番みそラーメン(2021年2月16日の昼ごはん)
お昼は簡単に、サッポロ一番みそラーメン。 土鍋で一人分ずつ作るので、出来上がった ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません