ぶりの照り焼き(おせちの残り)の献立(2024年1月26日の朝ごはん)

ぶりの照り焼き(おせちの残り)の献立

ごはん
ぶりの照り焼き(おせちの残り)
トマトの酢玉ねぎのせ
ごま和え
漬物
海苔の佃煮
しょう油味の汁物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

ぶりの照り焼き(おせちの残り)の献立
おせちの残りのパックのぶりの照り焼きで朝ごはん。
まだ残っていたのを忘れていたー(^^;)。
賞味期限は今月いっぱい。
あと2種類のパックがあるから、あとで食べないと…。

ぶりの照り焼き(おせちの残り)
意外とおいしかったです。

ぶりの照り焼き(おせちの残り)

しょう油味の汁物
大根、白菜、人参、長ネギ、小葱。

しょう油味の汁物

(2024年1月26日の朝ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。