ぶりの照り焼き(おせちの残り)の献立(2024年1月26日の朝ごはん)

ごはん
ぶりの照り焼き(おせちの残り)
トマトの酢玉ねぎのせ
ごま和え
漬物
海苔の佃煮
しょう油味の汁物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ぶりの照り焼き(おせちの残り)の献立
おせちの残りのパックのぶりの照り焼きで朝ごはん。
まだ残っていたのを忘れていたー(^^;)。
賞味期限は今月いっぱい。
あと2種類のパックがあるから、あとで食べないと…。
ぶりの照り焼き(おせちの残り)
意外とおいしかったです。
しょう油味の汁物
大根、白菜、人参、長ネギ、小葱。
(2024年1月26日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼ししゃもの献立(2025年1月9日の朝ごはん)
ごはん 焼ししゃも 赤大根の甘酢漬け トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 梅干 ※ごは ...
きんぴらの炊き込みごはんの献立(2023年1月4日の朝ごはん)
きんぴらの炊き込みごはん ロールキャベツウインナー トマトの酢玉ねぎのせ ごま和 ...
厚焼きたまごの献立(2020年5月30日の朝ごはん)
厚焼きたまごの献立 ごはん(黒米入り) 厚焼きたまご、キャベツ添え スイスチャー ...
豆腐とニラの炒め物の献立(2023年4月26日の朝ごはん)
ごはん 豆腐とニラの炒め物 アスパラとゆでたまご ピクルス 漬物 トマトの酢玉ね ...
目玉焼きとポークビッツの献立(2024年8月2日の朝ごはん)
ごはん 目玉焼きとポークビッツ なすの甘辛炒め トマトの酢玉ねぎのせ 味のり ※ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません