酢豚(お惣菜)の献立(2024年3月7日の夜ごはん)
ごはん
酢豚(お惣菜)
イカフライ(お惣菜)
切干大根煮
もずく酢きゅうり
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
酢豚(お惣菜)の献立
スーパーでおいしそうな酢豚を見つけたので、夕食は簡単にお惣菜の酢豚で済ませました。
イカフライも食べたかったので、ひとつだけ買って二人で分けて。
食べ過ぎなのはわかっているけどねぇ…(^^;)
切干大根煮は作り置き。
きゅうりの上にもずく酢をのせて、もずく酢きゅうり。
酢豚(お惣菜)
お肉ゴロゴロ、ほぼお肉で、黒酢酢豚はおいしかったな。
(2024年3月7日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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