鮭かまの焼魚の献立(2024年11月19日の朝ごはん)
ごはん
鮭かまの焼魚
こんにゃくとれんこんの炒め煮
酢の物
なすの甘辛炒め
トマトの酢玉ねぎのせ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
鮭かまの焼魚の献立
鮭かまを焼いて朝ごはん。
実家でもらってきて冷凍しておいたもの。
いい加減食べないと…と思って、朝ごはんのメインで食べました。
私はお魚を食べるのがものすごく下手(-_-;)
その反対に、夫はお魚を食べるのがものすごく上手。
子供の頃から釣りが好きだったようで、そのせいか？ホントにきれいに食べます。
以前はよく夫と二人で海釣り(マイボート)に行きました。
たまにテレビの何かの番組で釣りが出ると、なつかしいなって、たまにはやりたいなって思うけど(笑)、とてもじゃないけど今の私の身体ではもう無理ですね…
ちなみに私はカワハギ釣りが好きでしたー(笑)
鮭かまの焼魚
(2024年11月19日の朝ごはん)
