1週間の献立(4月10日～4月16日)
4月10日～4月16日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●4月10日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん 温泉たまご べったら漬け ふりかけ トマトの酢玉ねぎのせ かぼちゃ煮 高野豆腐煮 ごま和え もやしときゅうりの韓国海苔ふりかけ和え |
| 昼 |  |
濃厚ボロネーゼ 横浜あんぱん物語 サラダ ピクルス |
| 夜 |  |
まぐろのちらし寿司 さつまいもの甘煮 漬物 キャベツのピリ辛中華風 味噌汁 |
●4月11日(火曜日)
| 朝 |  |
黒米入りごはん アスパラベーコン さつまいもの甘煮 キャベツのピリ辛中華風 ひじき豆 ツナ缶きゅうり トマトの酢玉ねぎのせ ピクルス |
| 昼 |  |
冷やし中華 かぼちゃ煮 たまご豆腐 |
| 夜 |  |
イカメンチ丼 サラダ ピクルス ほたるいか 漬物 味噌汁(玉ねぎ、わかめ) |
●4月12日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ あみ佃煮 ツナ缶きゅうり ごま和え ほたるいかのガーリックバターソース 味付めかぶ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●4月13日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん ごぼうの豚肉巻き、アスパラ添え なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ さつまいもの甘煮 粕汁 |
| 昼 |  |
カレー＆ハッシュドポテト 酢の物 種なしぶどう(トンプソン＆クリムゾン) |
| 夜 | ※ | ※ |
●4月14日(金曜日)
| 朝 |  |
親子丼 ピクルス トマトの酢玉ねぎのせ さつまいもの甘煮 種なしぶどう(トンプソン＆クリムゾン) |
| 昼 |  |
焼ビーフン 豆腐サラダ かぼちゃのカッテージチーズサラダ |
| 夜 |  |
ごはん スンドゥブ カッテージチーズ べったら漬け ナスの甘辛炒め ピクルス |
●4月15日(土曜日)
| 朝 |  |
黒米入りごはん 温泉たまご ごま和え トマトの酢玉ねぎのせ 韓国海苔ふりかけ ひじき煮 べったら漬け |
| 昼 |  |
ドリア ピクルス チキンサラダ |
| 夜 |  |
ケンタッキーの炊き込みごはん 焼魚(赤魚のしょう油漬け) 酢玉ねぎ 酢の物 コールスローサラダ 粕汁(大根、油揚げ) |
●4月16日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん ウインナー オムレツ風 ピクルス なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ 粕汁 |
| 昼 |  |
焼肉丼 野菜サラダ キムチ ナスの甘辛炒め べったら漬け 粕汁 |
| 夜 |  |
黒米入りごはん イカそうめん レバニラ ぼんじり 野菜サラダ かぼちゃのカッテージチーズサラダ |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
