新着記事／更新記事
(2026年10月13日の朝ごはん) しらすおろしをごはんに合わせた、さっぱり食 ...
今日は2026年10月18日、関節リウマチ治療1074日目 フォリアミンの日 お ...
(2026年10月12日の夜ごはん) 甘辛く味付けた豚バラ丼がメインの夜ごはん。 ...
昭和産業の蒟蒻効果パスタ、カロリーと糖質は1/4カット
蒟蒻効果というパスタを食べてみました。 この蒟蒻効果は、グルコマンナン入りパスタ。 通常のパスタ1食分(乾麺100g)より少ない量でも、茹でた後の重量は同じで、カロリーと糖質が1/4カットされているの ...
食事制限、毎日の食事作りはしんどい時もある
ブログ初投稿は、食事制限、毎日の食事作りについての雑談です。 まだブログのいろいろな設定が完全に終わっていなくて、テスト投稿を兼ねて記事をアップ。 記事をアップしつつ、ゆっくり、いろいろとカスタマイズ ...