下ごしらえ済み野菜でサラダ

下ごしらえ済み野菜でサラダです。
千切りキャベツをベースに、
きゅうりの千切り、スライス玉ねぎ、白髪ネギ、しめじ煮、ミニトマト、韓国海苔ふりかけ。
下ごしらえ済みのものを盛り付けるだけなので手間なし~。
お互い好きなドレッシングをかけて。
ちょっと器が小さかったな(^^;)。
主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限を心がけている我が家の献立の記録。
下ごしらえ済み野菜でサラダです。
千切りキャベツをベースに、
きゅうりの千切り、スライス玉ねぎ、白髪ネギ、しめじ煮、ミニトマト、韓国海苔ふりかけ。
下ごしらえ済みのものを盛り付けるだけなので手間なし~。
お互い好きなドレッシングをかけて。
ちょっと器が小さかったな(^^;)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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