板海苔で手作りのり佃煮

板海苔で手作りのり佃煮

板海苔で手作りのり佃煮

ちょっと湿気ってしまった板海苔があったので、のり佃煮を手作りすることにしました。

板海苔を適当な大きさにちぎってお鍋に入れて、しょう油とみりんを同量と少し甘さが欲しかったのでパルスイートを少々。
今回は板海苔が7枚分くらいに、しょう油とみりんを大さじ1ずつにパルスイートを少々。
水を少し入れてあとは煮詰めるだけ。

板海苔

あっという間に手作りののり佃煮の完成。

板海苔で手作りのり佃煮

わさびを入れてわさびのり佃煮にしてもいいな。

板海苔で手作りのり佃煮

手作りの海苔佃煮、おいしいです!

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。