昼ごはん

あんかけそうめん ブロッコリーとトマト バナナ あんかけそうめんの献立 この日は比較的気温が低かったので、あんかけそうめんでお昼ごはんでした。 たまごとわかめのあんをかけて食べたそうめん… おいしかっ ...

トースト あんずジャム ハムサラダ とうもろこし 煮りんごのホイップクリーム添え 牛乳 トーストの献立 トーストでお昼ごはん。 我が家はほぼ朝ごはんでパンを食べることはなく、食べる時はお昼が多いです。 ...

皿うどん 蒸しさつまいも ヨーグルト 皿うどんの献立 皿うどんでお昼ごはん。 白菜、人参、玉ねぎ、鶏ひき肉が具材。 緑がなくて彩りが悪いな(-_-;) でもおいしかったのでよしとしましょ(笑) 皿うど ...

ペペロンチーノ 酢の物 とうもろこし ペペロンチーノの献立 ペペロンチーノでお昼ごはん。 食べたいとリクエストがあったので(^^) 今回もパスタキューブ(うま辛ペペロンチーノ)を使いましたー これラク ...

冷し中華 とうもろこし ヨーグルト 冷し中華の献立 サッパリと冷し中華でお昼ごはんでした。 具材は、ハム、もやし、カニカマ、たまご、きゅうり、ミニトマト。 去年に続き今年も「ごほうび冷し中華 旨み黒酢 ...

肉みそうどん とうもろこし バナナ 肉みそうどんの献立 肉みそうどんでお昼ごはんでした。 乾麺の手振りうどんを茹でて冷し、その上に千切りきゅうりと肉みそと小葱。 麺つゆをかけるぶっかけうどんもおいしい ...

塩焼そば どら焼きの皮味ホットケーキ とうもろこし もずく酢きゅうり ぶどう 塩焼そばの献立 冷凍庫に塩焼そばが1人前あったので、それを二人で分けてお昼ごはんでした。 キャベツ、もやし、人参、ピーマン ...

ぺろっこうどん 揚げ玉 きんぴら カニカマ 薬味ネギ きゅうりの浅漬け バナナヨーグルト ぺろっこうどんの献立 ぺろっこうどんでお昼ごはんでした。 パッケージにぺろっこうどんって書いてあった… ひもか ...

ごはん たまご きゅうりの浅漬け もやしときゅうりの和え物 ピーマンとベーコンのソテー かぼちゃ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g たまごかけごはんでランチの献立 ...

お蕎麦、薬味など ピリ辛こんにゃく とうもろこし お蕎麦の献立 お蕎麦でお昼ごはんです。 これ、ローソンで買った冷凍食品のお蕎麦。 電子レンジでお蕎麦を温めて、ついている麺つゆをお湯で薄めるだけと簡単 ...