新着記事/更新記事

関節リウマチのコト

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療408日目(体調や症状の記録…1日を通して随時更新予定)

今日は2024年12月21日、関節リウマチ治療408日目 フォリアミン服用日 こ ...
ビビンバの素でビビンバの献立

: 我が家の献立

ビビンバの素でビビンバの献立(2024年12月20日の夜ごはん)

ごはん ビビンバの素 卵黄 ほうれん草ともやしの和え物 ヨーグルト ※ごはんの量 ...
下ごしらえ(2024年12月20日)

: 作り置き・下ごしらえ

下ごしらえ(2024年12月20日)

下ごしらえ(2024年12月20日) ほうれん草 カットしてボイル。 もやし 電 ...
力うどんの献立

我が家の献立

力うどん トマトサラダ とうもろこし ヨーグルト 力うどんの献立 冷凍のうどんが1パックしかなかったのでそれを二人で分けて、足りない分はお餅を焼いてのせて「力うどん」にしてお昼ごはんでした。 具材はほ ...

パスタの献立

我が家の献立

パスタ 千切りレタスのサラダ バナナ パスタの献立 ガーリックバターしょう油味のパスタでお昼ごはん。 パスタはひさしぶりかなー。 具材は玉ねぎとハムとほうれん草。 トマト味のパスタもおいしいけれど、ガ ...

ピザトーストの献立

我が家の献立

ピザトースト クリームスープ キウイフルーツ ピザトーストの献立 冷凍の食パンが2枚あったので、1枚ずつ、ピザトーストにしてお昼ごはん。 食パンにケチャップ、ガーリックパウダー、スライス玉ねぎにピーマ ...

カレーパン(トースト+レトルトカレー)の献立

我が家の献立

カレーパン(トースト+レトルトカレー) 野菜サラダ キウイフルーツ カレーパン(トースト+レトルトカレー)の献立 食パンをトーストして、レトルトカレーをつけてカレーパンでお昼ごはん。 手抜きでも夫は喜 ...

お餅2種の献立

我が家の献立

きなこ餅 ぜんざい ブロッコリーのタルタルサラダ お餅2種の献立 この日のお昼は、私がごはんも麺類もパンも食べたくなくて…(^^;) でもおなかはすいたー。 お餅だったら食べられるかも?ってことで、2 ...

そうめんの献立

我が家の献立

そうめん 千切りきゅうり、ミニトマト、ほうれん草、揚げ玉 たまご豆腐 そうめんの献立 あっさり、そうめんでお昼ごはん。 また今年も茹でないそうめん~ 沸騰したお湯にそうめんを入れてかき混ぜて、再度沸騰 ...

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カレーうどんの献立

我が家の献立

カレーうどん もやしときゅうりの和え物 バナナ カレーうどんの献立 今回はこってりカレーうどんでお昼ごはんです。 サラッとしたカレーうどんつゆではなく、絡む感じのこってり。 玉ねぎたっぷり、加熱冷凍保 ...

焼ビーフンの献立

我が家の献立

焼ビーフン 冷奴 チーズ バナナ 焼ビーフンの献立 ケンミンの焼ビーフンが買ってあったので、それを作ってお昼ごはんです。 夫が焼ビーフンが大好きで、たまに買い置きをしておきます。 お互いあまり人参が好 ...

肉うどんの献立

我が家の献立

肉うどん もずくときゅうりの酢の物 バナナ 肉うどんの献立 肉うどんでお昼ごはんです。 麺は冷凍食品を使用。 しゃぶしゃぶにして冷凍保存をしておいた豚肉を使って肉うどんのつゆを作りました。 肉うどん ...

フレンチトーストの献立

我が家の献立

フレンチトースト、ハム ポテトサラダ ヨーグルト フレンチトーストの献立 しばらく前からフレンチトーストが食べたくて、この日のお昼にやっと作って食べられましたー(^^) たまご、牛乳、パルスイートを混 ...