UFO醤油まぜそばの献立(2023年10月29日の昼ごはん)
UFO醤油まぜそば カラーピーマンの無限ピーマン風 しいたけスナック レッドキウイ UFO醤油まぜそばの献立 日曜日だから簡単にインスタント麺でお昼ごはん~。 って、我が家は曜日は関係ありませんが(^ ...
トーストの献立(2023年10月28日の昼ごはん)
トースト 目玉焼き トマトジュース チーズサラダ レッドキウイ カップスープ トーストの献立 トースト主食のお昼ごはんです。 我が家でパンを食べるのはほぼお昼。 朝食でパンを食べることはほとんどありま ...
うどんの献立(2023年10月27日の昼ごはん)
うどん ごま和え ブロッコリーのサラダ くるみ うどんの献立 乾麺のさぬきうどんでお昼ごはん。 麺つゆは何も入れないつゆで、うどんの上にいろいろをのせて食べました。 うどん わかめ、きんぴらごぼう、カ ...
今日の昼ごはんの献立(2023年10月25日の昼ごはん)
インスタントラーメン みそパン 焼いも 今日の昼ごはんの献立 この前買って冷凍保存をしておいたみそパンが食べたい! ってことで、インスタントラーメンを1袋、白菜や人参を入れて作って、糖質ばかり?のお昼 ...
ほうとうでカレーうどんの献立(2023年10月24日の昼ごはん)
ほうとうでカレーうどん 焼いも ツナサラダ トマトジュース ほうとうでカレーうどんの献立 ほうとうでカレーうどんを作ってお昼ごはん。 ほうとうでカレーうどん 豚肉と玉ねぎと油揚げを入れた麺つゆを作って ...
オムライス風の献立(2023年10月22日の昼ごはん)
オムライス風 サラダ キムチ お吸い物(もずく、小葱) ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g オムライス風の献立 お昼ごはんにオムライス風を作りました。 ホントは普通 ...
ピザトーストの献立(2023年10月21日の昼ごはん)
ピザトースト 栗ごはんのミニおにぎり しいたけスナック カップスープ(クラムチャウダー) トマトジュース ピザトーストの献立 冷凍庫整理のお昼ごはん。 食パンを2枚冷凍しておいたので、それを使ってピザ ...
カップラーメンの献立(2023年10月20日の昼ごはん)
カップラーメン フリアンのみそぱん なすの甘辛炒め 茹で栗 カップラーメンの献立 前日出かけた疲れが抜けない。 朝はそれほど感じなかったんだけどなぁ。 お昼ごはん、何にしようか考えたけど、作るのもイヤ ...
冷凍チャーハンの献立(2023年10月16日の昼ごはん)
冷凍チャーハン サラダ ゆでたまご キムチ 焼いも 冷凍チャーハンの献立 残っていた冷凍チャーハンを温めてお昼ごはん。 メインのおかずは特にない。 私はチャーハンならチャーハンだけでOK。 多分主人は ...
肉うどんの献立(2023年10月15日の昼ごはん)
肉うどん 酢の物 焼いも 茹で栗 漬物 肉うどんの献立 お昼は簡単に肉うどんで済ませました。 下ごしらえ済みの千切りきゅうりとわかめで酢の物。 秋の味覚、焼き芋と茹で栗もプラス。 肉うどん 冷凍してお ...