新着記事/更新記事

豚バラ丼の献立

: 我が家の献立

豚バラ丼の献立(2026年10月12日の夜ごはん)

(2026年10月12日の夜ごはん) 甘辛く味付けた豚バラ丼がメインの夜ごはん。 ...
関節リウマチ治療1073日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療1073日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

今日は2026年10月17日、関節リウマチ治療1073日目 おはようございます ...
焼ししゃもの献立

: 我が家の献立

焼ししゃもの献立(2026年10月11日の朝ごはん)

(2026年10月11日の朝ごはん) オーブントースターで焼いたししゃもをごはん ...
たまごサンドとツナサンドの献立

我が家の献立

たまごサンドとツナサンド 茹でさつまいも カップスープ みかん たまごサンドとツナサンドの献立 たまごサンドとツナサンドでお昼ごはん。 たまごサンドは普通にマヨたまを挟んだだけ。 ツナサンドは、ツナと ...

そうめんの献立

我が家の献立

そうめん 具材(天かす、小口ネギ、カニカマ) バナナ そうめんの献立 そうめんで簡単お昼ごはん。 具材は天かす、小口ネギ、カニカマと超手抜き(笑) さっぱりとしていておいしかったなー。 そうめん 刻み ...

きなこ餅の献立

我が家の献立

きなこ餅 サラダ ほうれん草のごま和え みかん きなこ餅の献立 きなこ餅でお昼ごはん。 お餅は電子レンジで加熱して、お湯に通してからきなこをまぶします。 お餅を食べて残ったきなこは牛乳に溶かして「きな ...

カレーうどんの献立

我が家の献立

カレーうどん サラダ(千切りキャベツ、千切りきゅうり、スライス玉ねぎ、ミニトマト、ごま) 茹でさつまいも みかん カレーうどんの献立 カレーうどんが食べたくて、お昼ごはんに食べました。 朝食の用意をし ...

カツレツサンドの献立

我が家の献立

カツレツサンド トマトスープ グレープフルーツ ヨーグルト カツレツサンドの献立 冷凍保存をしておいたかつ(薄め)を焼いて、カツレツサンドにしてお昼ごはんでした。 凍ったままのかつをグリル名人(グリル ...

明太チーズ餅の献立

我が家の献立

明太チーズ餅 ハムのマリネ わかさぎの佃煮 バナナヨーグルト 明太チーズ餅の献立 食べたいと言われていた明太チーズ餅でお昼ごはんです。 ひとり分ずつグリルパンで焼いてお皿に盛り付け。 お餅は厚みを半分 ...

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パンでランチの献立

我が家の献立

モーニングクロワッサン(CO-OP) ウインナーキャベツ チーズ 春雨サラダ バナナ パンでランチの献立 CO-OPのモーニングクロワッサンを食べ切りたくて、お昼ごはんはパン。 ウインナーキャベツ、見 ...

シチューの献立

我が家の献立

トースト シチュー バナナヨーグルト シチューの献立 トーストとシチューでお昼ごはん。 朝食っぽい(^^;) シチューの具材は、玉ねぎ、ベーコン、鶏ひき肉(加熱冷凍)、千切りキャベツ。 バナナの皮が真 ...

インスタントラーメン(ラ王)の献立

我が家の献立

インスタントラーメン(ラ王) しめじ煮 バターコーン バナナ インスタントラーメン(ラ王)の献立 インスタントラーメン(ラ王)でお昼ごはん(夫だけ)。 土鍋に白菜ともやしを入れて煮て、ラーメンを作りま ...

お蕎麦の献立

我が家の献立

お蕎麦 かき揚げ(冷凍食品) もずく酢きゅうり しめじ煮、小葱 ララクラッシュ お蕎麦の献立 冷たいお蕎麦でお昼ごはん、 冷凍食品のかき揚げがあったのでそれを解凍してかき揚げ蕎麦。 しめじ煮、小葱も麺 ...