昼ごはん

ミルフィーユ食パン トマトスープ 野菜サラダ ヨーグルト とうもろこし ミルフィーユ食パンの献立 もらったミルフィーユ食パンをトーストしてお昼ごはん。 1枚ずつ剥がして食べるには、トーストにしないでそ ...

トースト2種類 キャベツのシチュー 野菜サラダ ヨーグルト 柿 トーストの献立 トースト2種類でお昼ごはんです。 バタートーストとチーズトースト。 キャベツのシチューは、玉ねぎを炒める時に焦がしてしま ...

たぬきそば 豆腐の千切りきゅうりのせ バナナヨーグルト たぬきそばの献立 冷凍の蕎麦を使って、たぬきそばでお昼ごはんです。 多分冷凍蕎麦を使うのは初めて？かも？ 買ってきたものは、冷凍うどんのように電 ...

明太クリームうどん ブロッコリーサラダ ぶどう 明太クリームうどんの献立 明太クリームうどんでお昼ごはん。 副菜はブロッコリーサラダ、ブロッコリーの上に赤玉ねぎのスライスをのせただけ。 簡単なお昼ごは ...

パスタ(ガーリックバターしょう油味) おでん コールスローサラダ ぶどう チーズ パスタ(ガーリックバターしょう油味)の献立 ガーリックバターしょう油味のパスタでお昼ごはん。 具材は、玉ねぎ・ピーマン ...

ドリア ほうれん草コーン 赤キャベツの甘酢漬け スープ(無印良品の何かのスープ)(笑) ララクラッシュ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g ドリアの献立 冷凍保存の ...

焼ビーフン もやしのごま和え バナナ 焼ビーフンの献立 ケンミンの焼ビーフンでお昼ごはん。 白菜、人参、ピーマン、長ネギ、豚肉が具材。 下ごしらえ済みのもやしでごま和え。 焼ビーフン ケンミンの焼ビー ...

アラビヤン焼きそば 栗 ブロッコリーチーズ 梅風味のくずもち風 アラビヤン焼きそばの献立 おかずを考えるのが面倒だったので(笑)、アラビヤン焼きそばでお昼ごはん。 子供の頃から食べていて、インスタント ...

肉うどん かぼちゃ煮 チーズ バナナ 肉うどんの献立 おとといのお昼ごはんは、肉うどんでした。 麺つゆで豚肉と長ネギを煮て、電子レンジで温めた冷凍うどんにかける… ほうれん草としめじ煮と長ネギ小口をの ...

お好み焼き ごま和え、ミニトマト添え バナナ ララクラッシュ お好み焼きの献立 おとといのランチ。 何となくお好み焼きが食べたくて、お昼ごはんに作りました(^^) キャベツ、小海老、天かす、ベーコンと ...