新着記事/更新記事

リウマチ治療554日目

: 関節リウマチの記録

関節リウマチ治療554日目(体調や症状の記録)

今日は2025年5月16日、関節リウマチ治療554日目 この記事では、1日を通し ...
1週間の献立のまとめ

: 1週間の献立

1週間の献立(2025年5月5日~5月11日)

2025年5月5日~5月11日までの1週間の献立のまとめ。 我が家の1週間の献立 ...
ナポリタンの献立

: 我が家の献立

ナポリタンの献立(2025年5月13日の昼ごはん)

ナポリタン ピーラーきゅうりのサラダ みかん缶 ナポリタンの献立 ナポリタンでお ...
マルちゃん焼そば(ごま油香るオイスターソース味)の献立

我が家の献立

マルちゃん焼そば(ごま油香るオイスターソース味) ちくわとしめじ煮の和え物 ミニトマト 種なしぶどう マルちゃん焼そば(ごま油香るオイスターソース味)の献立 マルちゃん焼そばの「ごま油香るオイスターソ ...

カップヌードルの献立

我が家の献立

カップヌードル ハムサラダ 種なしぶどう カップヌードルの献立 バタバタしていたらお昼ごはんの時間を大幅にオーバー。 どうしよう?って聞いたら、カップラーメンでいいよって。 ってことで、お昼はカップヌ ...

トーストの献立

我が家の献立

トースト 目玉焼き 野菜サラダ 種なしぶどう カップスープ トーストの献立 ひさしぶりにお昼ごはんにトースト。 ミニ食パンなので3枚…ちょっと食べ過ぎだけど、残しておいてもねぇ(^^;)。 トーストし ...

イカフライ弁当の献立

我が家の献立

イカフライ弁当 シャービック イカフライ弁当の献立 お昼用にもらったイカフライのお弁当。 アクシデントがあって、お昼ごはんをとることができず。 夕方遅くに自宅へ戻り、お昼ごはん兼夜ごはんとして食べまし ...

ゆでるからうまい!日清のどん兵衛の献立

我が家の献立

ゆでるからうまい!日清のどん兵衛 野菜サラダ 大根のきんぴら ゆでるからうまい!日清のどん兵衛の献立 買い置きをしておいた「ゆでるからうまい!日清のどん兵衛」でお昼です。 これ、買ってから知ったのです ...

ナポリタンの献立

我が家の献立

ナポリタン 千切りレタスのサラダ コンソメスープ ナポリタンの献立 太麺スパゲッティでナポリタン。 昔ながらの普通のナポリタンはとってもおいしかったー。 スープはキャベツと玉ねぎと人参でコンソメスープ ...

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たまごかけごはんともつ煮の献立

我が家の献立

たまごかけごはん もつ煮 サラダ べったら漬け風 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g たまごかけごはんともつ煮の献立 たまごかけごはんに、汁物を兼ねたもつ煮でお昼ご ...

アラビヤン焼そばの献立

我が家の献立

アラビヤン焼そば 野菜サラダ クレープ アラビヤン焼そばの献立 大好きなアラビヤン焼そばでお昼ごはん~。 副菜はサラダのみ、用意するのが面倒だったので(^^;)。 その代わり?にはならないけれど、クレ ...

キャベツとベーコンのソテーとハッシュドポテトの献立

我が家の献立

ごはん キャベツとベーコンのソテー ハッシュドポテト、焼ブロッコリー添え なめたけ べったら漬け 煮豆 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g キャベツとベーコンのソテ ...

インスタントラーメンの献立

我が家の献立

インスタントラーメン 野菜サラダ 冷し焼いも インスタントラーメンの献立 インスタントの袋麺でお昼ごはん。 土鍋で一人分ずつ作るとそれぞれ違う味が作れるのはもちろん、何より分ける手間がないのがいいです ...