昼ごはん

焼肉丼 イカフライ(お惣菜) ピクルス かぶの葉のごま和え キムチ ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g 焼肉丼の献立 お肉をグリル名人(グリルパン)で焼いてごはんの ...

緑のたぬき ハムサラダ さつまいもの甘煮 緑のたぬきの献立 緑のたぬきでお昼ごはん。 北海道限定？の緑のたぬき。 あ～おいしかった(^^)。 緑のたぬき ハムサラダ ハムの上にスライス玉ねぎ、千切りき ...

昨日のお昼はマクドナルドで「ひるマック」。 店内へ入るのも面倒？だったので、ドライブスルーで買ってマックの駐車場で食べました。 「ひるまック」は、平日朝10:30～14:00までの販売で、14時ギリギ ...

マルちゃん正麺醤油味 ナスの甘辛焼き トマト アーモンドフィッシュ マルちゃん正麺醤油味の献立 寒いから温かいものがいい～。 マルちゃん正麺醤油味を土鍋で煮てお昼ごはん。 マルちゃん正麺醤油味 ほうれ ...

トマトクリームパスタ 野菜サラダ 五目豆 アーモンドフィッシュ トマトクリームパスタの献立 冷凍保存のトマトソースとホワイトソースを使って、トマトクリームパスタにしました。 パスタはいつも通り、絶品レ ...

ケンミンの焼ビーフン えのきの軸のガーリックバターソース 赤大根の甘酢漬け 味噌汁 冷凍みかん ケンミンの焼ビーフンの献立 ケンミンの焼ビーフンでお昼です。 キャベツ、ピーマン、人参、長ネギ、豚肉。 ...

つけ麺 つけ麺の具材(焼豚、漬けたまご、カニカマ、ほうれん草、わかめ) 赤大根の甘酢漬け 豆腐の梅きゅうりのせ アーモンドフィッシュ つけ麺の献立 我が家はつけ麺と言ったらこれ、北の味わいつけ麺魚介豚 ...

トースト ベーコンエッグ、野菜サラダ 冷凍みかん カップスープ トーストの献立 朝食みたいなお昼ごはん。 冷凍しておいたパンが中途半端に残っていたので、それを食べ切るためにお昼にパン。 トースト ベー ...

ごはん＋ひじきふりかけ チルド餃子、もやし添え ピクルス ブロッコリー ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g チルド餃子の献立 チルド餃子でお昼ごはん。 もう少し焼け ...

アラビヤン焼そば ハムサラダ 切干大根煮 アーモンドフィッシュ みかん アラビヤン焼そばの献立 アラビヤン焼そばは子供の頃を思い出すインスタント焼そば。 なかなか売っているお店がなくて、見かけた時に買 ...