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(2026年5月13日の朝ごはん) 白粥に梅干を添え、ししゃも、海苔の佃煮、あぶ ...
(2026年5月12日の朝ごはん) 味をつけて冷凍保存しておいたとろろを解凍し、 ...
今日は2026年5月15日、関節リウマチ治療918日目 おはようございます 同じ ...
ふわコロたまご焼きの献立(2020年9月14日の朝ごはん)
ふわコロたまご焼きの献立 ごはん(黒米入り) ふわコロたまご焼きとシャウエッセン 野菜サラダ おかか生姜漬け トマトの酢玉ねぎのせ 韓国味付海苔 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー：約240k ...