糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックス

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックス

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスを使い、トースターパンでホットケーキを焼きました。

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスは、薄力小麦粉の代わりに使えるというもので、小麦粉やホットケーキミックスが店頭から消えた時に買ってきたもの。
賞味期限をみたら8月下旬頃だったので、消費してしまおうかなとホットケーキを焼いてみたってわけです。
ちなみに、うどん、餃子の皮、パンなどには向いていないとのこと。

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックス

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックス栄養成分表示

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックス栄養成分表示

ホットケーキの生地作り

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスでホットケーキ

作ったホットケーキの生地を、トースターパン(スクエア)に流し込みます。

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスでホットケーキ

蓋をして、オーブントースターで15分ほど焼き、そのまま10分くらい?庫内で放置。

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスでホットケーキ

トースターパンから出してみたら、いまいち色が付いていなくて…。
以前普通のホットケーキミックスで作った時はイイ感じにきつね色に焼けたんだけどなー。
まるで、スポンジケーキみたい…。
これはこれでいいのかな?と思ったんだけど、裏側を上に向け、蓋をせずに再度焼いてみることにしました。

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスでホットケーキ

焼いたのは10分くらいかな?
オーブントースターのヒーターのある部分だけがよく焼けたって感じ。

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスでホットケーキ

カットしてみました…ちゃんと中まで焼けています。
これ、やっぱりホットケーキというよりスポンジケーキだな…。

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスでホットケーキ

糖質30%オフ、お菓子・料理用ミックスで作ったホットケーキを食べてみた感想。

もうないな(笑)。

パサパサして、あまりおいしくなかった…。

糖質は30%オフになるけど、これだったら、少ない量でも普通のホットケーキが食べたいなと思いました。
ホットケーキ以外の、お好み焼きとかだったらいけるのかな???

あくまでも私個人の感想…味覚は人それぞれです(^^;)。
主人は、これはこれでおいしいと食べていましたー(笑)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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