賞味期限間近の牛乳1Lを消費!いつもの手作りカッテージチーズを作り置き

手作りカッテージチーズ

我が家では牛乳を飲む習慣はありません。
本当は二人とも牛乳は大好きで、若い頃はガブガブ飲んでいたけど。
今はおなかがゴロゴロしてしまうので、なかなか飲めないんです。

もし牛乳だけで飲むならホットミルク。
冷たい牛乳を飲むなら牛乳だけという飲み方ではなく、バナナミルクにしたりカフェオレにしたりすると、おなかはゴロゴロしないのでそんな飲み方をします。

今は毎日飲む習慣はないんだから買わなければいいのに、冷蔵庫に牛乳がないと落ち着かないというか(笑)。
ちょこっと何かに使ったりするので、まったく牛乳がないということは考えられないので~。

だからいつもなくなりそうになると買ってくるんだけど、いつの間にか賞味期限間近になっていることが多々あり…。
しかも未開封の状態で(^^;)。

今回も未開封の賞味期限間近の牛乳が1L。
大量消費するのに手っ取り早いのはカッテージチーズだな。

ってことで、いつもの手作りカッテージチーズを作り置きしておきました。

牛乳と酢の割合
牛乳…100ml
酢…6ml

牛乳と酢を混ぜたものを火にかける
今回は牛乳が1Lなので、酢は60ml。
これをお鍋に入れて分離するまで弱火にかけるだけ。
私は牛乳と酢を同時に入れて火にかけてしまいます。

しばらくすると分離してくるので、これをザルにあげて水気を切ります。

牛乳と酢を混ぜたものを火にかける

ザルにあげて水気を切ったものに塩少々を混ぜて手作りカッテージチーズの完成。
キッチンペーパーで水気を絞ってもOK。

牛乳と酢を混ぜたものを火にかけ、分離したらザルで水切り

本当の作り方?はどうなのかよくわかならいけど(^^;)、私はいつもこんな感じの作り方です。

牛乳1Lでできたカッテージチーズはこのくらいの量。
イワキ パック&レンジの450mlサイズにひとつ分です。

手作りカッテージチーズ

牛乳と酢で作るカッテージチーズはおいしいですよ。
牛乳の大量消費に困っていたらぜひ~(^^)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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