作り置き、下ごしらえ(2023年3月25日)

2023年3月26日

作り置き、下ごしらえ(2023年3月25日)

千切りきゅうり
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。

れんこんのきんぴら
少し厚めのれんこんのきんぴら。
以前は薄くスライスしていたけど、少し厚みがあった方が歯ごたえがあっておいしいですね。

ツナ缶きゅうり
千切りきゅうりとスライス玉ねぎを加えたツナ缶きゅうり。
マヨネーズ(カロリーオフ)とこしょうで味付け。
朝ごはんの1品にしました。

今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした。