作り置き、下ごしらえ(2023年11月20日)

作り置き、下ごしらえ(2023年11月20日)
レタス
剥がして洗って元のレタスの形へ戻して保存容器へ。
千切りきゅうり
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。
赤玉ねぎのスライス
ベンリナー(野菜スライサー)でスライス。
しめじ煮
白だしをかけて電子レンジで加熱。
しめじ(冷凍保存)
ほぐしてポリ袋に入れて冷凍保存。
今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした(^^)。
まぁまぁ痛みの調子がよかったので、これだけできました。
糖尿病と診断されて食事制限。HbA1cの数値が落ち着いている今は、ほぼ制限なしの我が家の献立の記録。
作り置き、下ごしらえ(2023年11月20日)
レタス
剥がして洗って元のレタスの形へ戻して保存容器へ。
千切りきゅうり
ベンリナー(野菜スライサー)で千切り。
赤玉ねぎのスライス
ベンリナー(野菜スライサー)でスライス。
しめじ煮
白だしをかけて電子レンジで加熱。
しめじ(冷凍保存)
ほぐしてポリ袋に入れて冷凍保存。
今回の作り置き、下ごしらえはこんな感じでした(^^)。
まぁまぁ痛みの調子がよかったので、これだけできました。
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません