焼魚(鮭)の献立(2020年8月2日の朝ごはん)|ダスキンのスポンジ
焼魚(鮭)の献立
ごはん(三十雑穀入り)
焼魚(鮭)
サラダ
手作り豆腐、もずくのせ
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
手作り豆腐、もずくのせ
もずくをだし醤油とおかかで和えて、手作り豆腐の上にのせました。
茶わん蒸しのように、スプーンで…。
(2020年8月2日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
ダスキンのスポンジ
数年前にあるブロガーさんが、ダスキンのスポンジが使いやすいと記事にしていて、試しに私も買って使ってみたら、すごく使いやすくて…。
それまで使っていたマーナのおさかなスポンジから、ダスキンのスポンジへ乗りかえ~(^^)。
ダスキンのスポンジは、最初はかたくて使いにくいなと感じるけれど、何度か使うとなじんできて、とても使いやすくなります。
なかなかへたれず、長く使えるのもいいですね。
人それぞれだと思うけど、私はスポンジは長く使う派(笑)。
数日前、新しいスポンジをおろしてストックが残り1個になったので、注文しておきました。
今回もモノトーン3個セット。
【全国送料無料】【定型外発送】【ダスキン】台所用スポンジ3色セット抗菌タイプモノトーン
昨日発送されたみたいで、数日中には届くかな?
これでしばらく安心です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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