水餃子鍋の献立(2021年10月29日の夜ごはん)

ローストビーフ丼
水餃子鍋
昆布巻き
豆腐の塩もみきゅうり
キムチ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
水餃子鍋の献立
鶏だし・うま塩(鍋キューブ)と冷凍水餃子を使って、簡単ひとり鍋。
ローストビーフ丼
2日続けてローストビーフ丼(^^;)。
ダメにしてしまう前に。
食べたいと言われたし。
ローストビーフはスライスしないで塊で冷凍保存すればよかったなぁ。

水餃子鍋
白菜、人参、ネギ、しらたき、冷凍水餃子、ほうれん草、小葱。

鶏だし・うま塩(鍋キューブ)

冷凍水餃子
多分これ初めて食べます。
もちもち、ぷりっとしておいしいんですね。

冷凍水餃子の栄養成分表示

昆布巻き、豆腐の塩もみきゅうり、キムチ

(2021年10月29日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
スンドゥブの献立(2021年9月18日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) スンドゥブ 小松菜のナムル 昆布巻き ナスとピーマンの炒め物 ...
竹の子ごはんと塩豚サラダの献立(2020年6月30日の夜ごはん)、トースターパンで竹の子ごはんを炊く!
竹の子ごはんと塩豚サラダの献立 竹の子ごはん 塩豚サラダ きゅうりとわかめの酢の ...
ステーキの献立(2021年2月23日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) ステーキ たまご豆腐 野菜サラダ 味噌汁 ※主人のごはんの量 ...
やきとりの献立(2025年7月13日の夜ごはん)
ごはん やきとり トマトの南蛮漬け マカロニサラダ 酢の物 ブロッコリーサラダ ...
濃厚みそ鍋(エバラ、プチッと鍋)の献立(2023年1月24日の夜ごはん)
黒米入りごはん 濃厚みそ鍋(エバラ、プチッと鍋) べったら漬け カニカマ キムチ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません