カットステーキの献立(2022年12月5日の夜ごはん)
黒米入りごはん
カットステーキ
塩だれ深谷ねぎ
ブロッコリーのカッテージチーズサラダ
金平ごぼう
さつまいもの甘煮
ピクルス
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
カットステーキの献立
カットステーキで夕食です。
塩、こしょう、ガーリック。
焼き過ぎてしまったのでお肉が硬くなってしまって残念。
塩だれ深谷ねぎで食べました。
カットステーキ
塩だれ深谷ねぎ
これはねぇ、おみやげでもらったんだけど、私には微妙な味。
ブロッコリーのカッテージチーズサラダ
カッテージチーズにマヨネーズ(カロリーオフ)を混ぜて、ブロッコリーとスライス玉ねぎを和えました。
(2022年12月5日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
シチューライスの献立(2024年8月31日の夜ごはん)
シチューライス 豆腐のおかずラー油のせ きんぴらごぼう(市販チルド) コールスロ ...
照り焼きチキンの献立(2023年10月20日の夜ごはん)
ごはん 照り焼きチキン オニオンサラダ コールスローサラダ きんぴらごぼう 梅干 ...
シューマイ(丸上食品)の献立(2024年4月19日の夜ごはん)
ごはん シューマイ(丸上食品) 酢の物 ごま和え たこきゅうりの和え物 味噌汁( ...
チキンのトマト煮チーズの献立(2022年12月13日の夜ごはん)
もち麦+黒米入りごはん チキンのトマト煮チーズ ゴマ豆腐 コールスローサラダ キ ...
メンチカツ(お惣菜)の献立(2024年3月17日の夜ごはん)
黒米入りごはん メンチカツ(お惣菜) マリネ 焼いも 汁物(麩、小葱) ※ごはん ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません