焼ビーフンとペンネのカルボナーラの献立(2022年12月14日の朝ごはん)

焼ビーフン
ペンネのカルボナーラ
トマトの酢玉ねぎのせ
かぼちゃ煮
菊芋のお味噌汁
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼ビーフンとペンネのカルボナーラの献立
ダブルメインの朝ごはん。
焼ビーフンが1袋、冷凍保存をしておいたカルボナーラソースが少しあったので、その二つを作って二人で分けました。
両方ともおいしかったです。
焼ビーフン
キャベツ、人参、ピーマン、長ネギ、ベーコン。

ケンミン焼ビーフン
ビーフンはケンミン焼ビーフンを使いました。

ペンネのカルボナーラ

菊芋のお味噌汁
いつも菊芋は甘酢醤油漬けで食べているけど、今回はお味噌汁の具材としても使ってみました。
私はやっぱり甘酢醤油漬けがいいな。

(2022年12月14日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼魚(金目鯛の開き)の献立(2021年4月1日の朝ごはん)
ごはん 焼魚(金目鯛の開き) わかめときゅうりの酢の物 きんぴらごぼう 菊芋の甘 ...
鮭フレーク&韓国海苔ふりかけの献立(2023年10月16日の朝ごはん)
ごはん 鮭フレーク&韓国海苔ふりかけ トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 なすの甘辛炒め ...
目玉焼きとしらすおろしの献立(2020年12月27日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 目玉焼き、焼ブロッコリー添え しらすおろし トマトの酢玉ねぎ ...
明太餅チーズの献立(2022年1月21日の朝ごはん)
明太餅チーズ ピリ辛イカ焼きのサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢醬油漬け ...
焼魚(さばのみりん干し)の献立(2021年6月8日の朝ごはん)
ごはん 焼魚(さばのみりん干し) アスパラのホイル焼き こんにゃくとごぼうの煮物 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません