カレーチキンの献立(2022年8月1日の朝ごはん)

ごはん+刻み海苔
カレーチキン
塩おくら(市販)
かぼちゃ煮
焼明太子
トマトの酢玉ねぎのせ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
カレーチキンの献立
鶏手羽カレーで煮た鶏手羽をとっておいたので、それをメインのおかずにした朝ごはん。
チキンはやわらかくておいしい~。
ごはん+刻み海苔
カレーチキン
塩おくら(市販)、かぼちゃ煮、焼明太子
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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