カレーチキンの献立(2022年8月1日の朝ごはん)

ごはん+刻み海苔
カレーチキン
塩おくら(市販)
かぼちゃ煮
焼明太子
トマトの酢玉ねぎのせ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
カレーチキンの献立
鶏手羽カレーで煮た鶏手羽をとっておいたので、それをメインのおかずにした朝ごはん。
チキンはやわらかくておいしい~。
ごはん+刻み海苔
カレーチキン
塩おくら(市販)、かぼちゃ煮、焼明太子
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
お粥とおかずいろいろ献立(2022年9月6日の朝ごはん)
お粥 さばらー味噌ラー油 ごぼうのピリ辛煮 かぼちゃ 厚揚げのおろし煮 モロヘイ ...
鮭茶漬けの献立(2024年8月28日の朝ごはん)
鮭茶漬け アスパラ トマトの酢玉ねぎのせ ひじき豆 梅干 ※ごはんの量は約150 ...
プレートおかずの献立(2024年10月19日の朝ごはん)
ごはん ハム もやしとピーマンの炒め物 ゆでたまご こんにゃくのピリ辛煮 かぼち ...
焼魚(アジの開き)の献立(2020年11月30日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼魚(アジの開き) ピーラーきゅうりとブロッコリー オクラの ...
サバ缶おろしの献立(2021年4月13日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) サバ缶おろし ナスとわかめの和え物 ひじき煮 トマトの酢玉ね ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません