焼ビーフンとペンネのカルボナーラの献立(2022年12月14日の朝ごはん)

焼ビーフンとペンネのカルボナーラの献立

焼ビーフン
ペンネのカルボナーラ
トマトの酢玉ねぎのせ
かぼちゃ煮
菊芋のお味噌汁
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

焼ビーフンとペンネのカルボナーラの献立
ダブルメインの朝ごはん。
焼ビーフンが1袋、冷凍保存をしておいたカルボナーラソースが少しあったので、その二つを作って二人で分けました。
両方ともおいしかったです。

焼ビーフン
キャベツ、人参、ピーマン、長ネギ、ベーコン。

焼ビーフン

ケンミン焼ビーフン
ビーフンはケンミン焼ビーフンを使いました。

ケンミン焼ビーフン

ペンネのカルボナーラ

ペンネのカルボナーラ

菊芋のお味噌汁
いつも菊芋は甘酢醤油漬けで食べているけど、今回はお味噌汁の具材としても使ってみました。
私はやっぱり甘酢醤油漬けがいいな。

菊芋のお味噌汁

(2022年12月14日の朝ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。