焼肉丼の献立(2022年12月25日の夜ごはん)

焼肉丼
生ハムのマリネ
野菜サラダ
まいたけ煮
豚汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉丼の献立
豚肉で焼肉丼~。
少し厚めの豚ロースで、ちょっと硬かったな。
献立に困った時は焼肉丼(笑)。
焼肉丼
グリル名人(グリルパン)に豚肉を並べてその上に冷凍保存の玉ねぎ。
焼肉のたれをかけて蓋をして魚焼きグリルで焼きました。
生ハムのマリネ
作り置きの生ハムのマリネ。
(2022年12月25日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
夕食の献立(2023年9月29日の夜ごはん)
ボロネーゼとポテトのチーズ焼き? 春雨サラダ サラダ えのきの軸(ホイル焼き) ...
コンビニごはんの献立(2022年5月22日の夜ごはん)
カレーライス/かき揚げそば コールスローサラダ 胡麻とうふ コンビニごはんの献立 ...
カルビ焼き肉野菜添えの献立(2023年9月18日の夜ごはん)
ごはん カルビ焼き肉野菜添え サラダ キムチ 梅干 かき玉汁 ※ごはんの量は約1 ...
まぐろ丼の献立(2023年2月16日の夜ごはん)
まぐろ丼 チキン(お惣菜) コールスローサラダ トマトの酢玉ねぎのせ たくあん ...
焼魚(赤魚の粕漬)の献立(2022年12月17日の夜ごはん)
黒米入りごはん 焼魚(赤魚の粕漬) 白菜煮 ミニトマト ほうれん草のごま和え ブ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません