トーストの献立(2024年2月19日の昼ごはん)
トースト
ハム野菜
カップスープ
バナナ
チーズ
トーストの献立
私の体調不良のため、午後2時過ぎのお昼ごはんでした。
冷凍していた食パンを焼いて、ハム野菜を挟んで食べました。
軽めのお昼ごはんで夫は物足りなかっただろうな。
それでも文句を言わずにおいしいって食べてくれているので…。
トースト
ハム野菜
切り落としのハムで、何だかすごく大きいスライスだったけど、そのままお皿に盛り付けてしまったー(笑)。
野菜は下ごしらえ済みの千切りキャベツ、千切りきゅうり、スライス玉ねぎ。
バナナ
バナナは1本ずつ。
(2024年2月19日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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