湯豆腐とひとくち餃子の献立(2025年1月5日の夜ごはん)

ごはん
湯豆腐
ひとくち餃子
きんぴらごぼう(チルド)
ヨーグルト
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
湯豆腐とひとくち餃子の献立
冷蔵庫、冷凍庫にあるもので夕食。
白菜がたくさんあるので下仁田ネギとともに湯豆腐。
お豆腐も賞味期限が切れそう(^^;)
ひとくち餃子はもらいもので冷凍食品。
ちょっと焦がし過ぎてしまったー(笑)
湯豆腐も餃子もポン酢で食べました。
湯豆腐
ひとくち餃子
(2025年1月5日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
炙りマグロの献立(2022年5月3日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 炙りマグロ きんぴらごぼう サラダ 味噌汁 ※主人のごはんの ...
焼魚(塩さば)の献立(2024年1月13日の夜ごはん)
お赤飯 焼魚(塩さば) べったら漬け ちくわときゅうりのわさびしょう油和え ブロ ...
スンドゥブの献立(2023年4月14日の夜ごはん)
ごはん スンドゥブ カッテージチーズ べったら漬け ナスの甘辛炒め ピクルス ※ ...
ぶりの照り焼きの献立(2024年12月18日の夜ごはん)
おにぎり ぶりの照り焼き 湯豆腐風 千切りキャベツのマヨたまのせ 赤大根の甘酢漬 ...
焼魚(アジの塩焼き)の献立(2024年12月12日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(アジの塩焼き) 筑前煮 ほうれん草のごま和え わかめとしめじの酢の ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません